더함양신문

관광웰빙

  • 건강보험료 부과체계 개편, 소득중심 부과의 첫걸음
    소득중심 부과체계 적용 7월 건강보험료 고지
    2018년 7월부터는 개편된 부과체계가 적용된 보험료가 납부 고지된다. 건보공단에서는 지난 11일부터 인상되는 전국 39만 세대 및 지역가입자 전환 30만 세대에 안내문을 발송하고 있다. ...
    더함안신문[2018-07-27]
  • 휴식
    운동력을 향상시키는 비결, 훈련만큼 중요한 휴식
    휴식하는 동안 우리 몸은 에너지를 저장하고 수분을 보충하며 손상된 조직을 복구하고 강화시킨다. 찢어지고 늘어난 근육을 추스를 새도 없이 무리한 훈련이 이어지면 근육에 염증을 만들...
    더함안신문[2018-07-25]
  • '지역민의 목소리에 귀 기울이는 군의회가 되겠습니다'
    진실된 소통, 건설적인 비판 수용, 발빠른 의정 활동
    6·13지방선거에서 당선, 지난 7월 6일 제8대 함안군의회 전반기 의장단을 선출했다. 이에 박용순 의장, 정금효 부의장을 인터뷰를 통해 군의원의 소신을 들어본다.
    더함안신문[2018-07-13]
  • 식사시간, 식단의 밸런스가 운동의 효율을 좌우한다
    운동선수는 식단도 관리한다. 영양섭취가 운동 수행 능력에 미치는 영향이 크기 때문. 운동 전과 후의 식단도 차이가 있는 만큼 꼼꼼히 챙기는 것이 필요하다. 신체 능력을 최대로 끌어올...
    더함안신문[2018-07-10]
  • 스트레칭-운동 전 스트레칭은 기본 !
    큰 부상을 예방하는 스트레칭
    운동 전 스트레칭은 굳어있는 근육과 인대 등의 결합조직을 활성화하고 관절의 유연성을 높여 부상을 예방한다. 스트레칭으로 발생한 약간의 열은 운동 중 발생할 수 있는 근육 뭉침이나 ...
    더함안신문[2018-07-05]
  • 선생님도 손꼽아 기다리는 방학!
    알차고 건강하게 방학을 보내는 방법
    일반 직장인과 달리 선생님에게는 교사라는 직업의 특권과도 같은 ‘방학’이 있다. 학생들 못지않게 방학을 기다리는 선생님. 선생님은 방학동안 어떤 생활을 하며 지낼까?
    더함안신문[2018-06-27]
  • 무더위를 쫓는 시원한 음료가 치아건강을 해친다?
    건강한 치아를 지키는 치아 건강 가이드
    날씨가 더워지면서 무더위를 이겨내기 위해 탄산음료나 맥주, 아이스크림 등 시원한 음료를 즐겨 먹는 사람들이 늘고 있다. 하지만 무심결에 계속 마시는 음료들은 자칫 치아건강에 해를 ...
    더함안신문[2018-06-18]
  • 군의원 무소속 송상섭 후보, 이색선거 '눈길'
    사무실 개소식, 유세차량 구입 생략... 깨끗한 선기 지향
    “이전 저런 공약에 앞서 저의 솔직한 심정은 꼭 당선되고 싶습니다.” 6.13지방선거 함안군의원 가선거구 무소속 기호 6번 송상섭 후보가 함안군청 입구에 선거사무실을 마련하고 개소...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 정금효 후보, 군의원 '가'선거구 출마
    '따뜻하고 정의로운 함안군 되도록 하겠다'
    함안군의원 ‘가’선거구(가야읍.함안면.여항면)에 더불어민주당 정금효(57)후보 현 더불어 민주당 경남도당 함안균형발전위원장이 출마했다. 정금효 후보는 “완전히 새로운 함안을 위...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 조현종 후보, 군의원 '나'선거구 출마
    '군민의 소리에 귀 기울이는 소통의 일꾼이 될 것'
    존경하는 군민 여러분! 함안군의원 ‘나’선거구(군북면. 법수면)에 재선에 도전하는 조현종 인사드립니다. 저는 법수면에서 농민의 아들로 태어나 법수에서 초등학교를, 중학교는 군북...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 함안군의회 의원 ‘나’선거구(군북,법수) 안다홍(무소속)
    여성의 섬세함과 차분한 인내력으로 제8대 함안군의회의 발전과 화합에 이바지하고, 군민과의 다정다감한 소통으로 함안 발전에 동참하기로 마음먹고 출마를 결심했다고 밝혔다. 지금 이...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 함안군의회 의원 ‘라’선거구(칠서, 대산, 산인) 곽세훈(54,자유한국당)
    자유한국당 공천을 받았으며, 제7대 함안군의회에서 미진했던 부분들, 못다 한 사업들을 마무리 하기 위해 출마를 결심했습니다라고 말했다. 초선의원으로서 마음먹은 대로 안 되는 것이...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 현충일 맞아 조용한 선거운동 눈길
    경남도의원 제2선거구 조인제 후보
    경남도의원 2선거구에 도전하는 자유한국당 조인제후보가 지난 6일 현충일을 맞이하여 선거 로고송과 율동이 없는 경건한 선거운동을 했다. 이날 조 후보는 검은 양복 차림에 검은 넥타이...
    더함안신문[2018-06-11]
  • 환경기초시설 이전-청정함안공약 발표
    가야읍 아파트 단지, 함안면민 악취지옥에서 벗어난다.
    6·13지방선거를 앞두고 다양한 공약들이 제시되고 있는 가운데, 그동안 지역의 오랜 민원거리인 가야읍 환경기초시설 이전이 공약으로 나와 군민들의 관심이 모이고 있다. 환경기초시...
    더함안신문[2018-06-01]
  • 함안군 도의원 제2선거구(칠원, 칠서, 칠북, 대산, 산인)
    무소속 이성용 예비후보 선거사무소 개소
    도의원 선거 무수속 이성용 예비후보의 선거사무소 개소식이 지난 5월 19일 오후 3시 칠원읍 예곡리 야촌마을 선거 캠프에서 열렸다. 이날 개소식은 조봉제 씨의 사회로 진행됐으며, 이...
    더함안신문[2018-06-01]

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